Ich finde, dieser Begriff passt wunderbar zu ADHS.
- Eine Balance dauert zwischen 60 und 90 Minuten.
- Du kannst sie einzeln oder im Paket buchen.
- Du triffst mich in Suhl oder online.
Mein Konzept beruht auf den vier Ebenen der Gesundheit: Struktur, Stoffwechsel, Emotion und Energetik. Die Erfahrung zeigt, dass jedes Thema Aspekte aus diesen 4 Ebenen enthält. Für mich sind vier Termine sozusagen, der Mindeststandard der Begleitung.
Der Austausch mit anderen, denen es ähnlich geht, wie Dir, und die Dich verstehen, ist sehr wichtig.
Mein Gruppencoaching ist mehr. Wir widmen uns den Themen, die viele Betroffene teilen.
Die Coachings finden Online statt.
In der Arbeit mit den Betroffenen von KPU, ADHS oder Burnout gibt es viele grundlegende Informationen und Übungen, die für Betroffenen der Themen gleich sind. Ebenso sind viele erste Erfahrungen und Erkenntnisse der Betroffenen sehr ähnlich. Du bekommst zahlreiche Techniken, Lösungen und Strategien im Gruppencoaching, mit denen sich schon vieles für Dich verändert. Das Gruppencoaching spart Zeit und Geld und ist vor der 1:1 Begleitung sinnvoll.